밀크씨슬의 정체는 실리마린! 간 건강의 핵심!
밀크씨슬과 실리마린은 같을까요? 우리가 밀크씨슬을 먹는 이유는 그 안에 들어있는 실리마린 때문인데요. 이 실리마린의 흡수율, 실리빈의 생체이용률, 그리고 어떤 제형이 진짜 간 건강에 효과적인지 상세히 알아보겠습니다. 1. 밀크씨슬과 실리마린의 정확한 차이 밀크씨슬은 건강기능식품에서 자주 보이는 단어입니다. 하지만 제품 성분을 정확히 이해하지 않고 구매하면, 기대한 만큼의 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 핵심은 ‘밀크씨슬’과 ‘실리마린’의 관계를 정확히 … Read more